Sesongstart orientering 24. april

O-gruppa ønskjer alle velkommen til ny sesong!

Etter påske startar vi på med treningsløp, og torsdag 24. april kl. 17:00 blir det sprintløp på Kvåle i Sogndal. Oppmøte i området mellom vgs og barne-/ungdomsskulen.

Fri start kl. 17-18. Dei som vil springe på tid bør starte før 17:30. Parkering ved Kvåle skule eller Sogndal vgs.

Løyper på alle nivå, for barn og vaksne! Arrangøren gir enkel opplæring på staden. Veleigna for både små og store føter!

Postane blir hengande ute nokre dagar etter løpet. Send e-post til vekasloypesogndal@gmail.com, viss du ønskjer å springe utanom treningsdagen. Vi legg også ut løypene på UsynligO.

Sjekk terminlista og les meir om treningsløp, vekas løype og UsynligO på o-gruppa sine sider.

Oppdaterte detaljar om treningsløpa blir lagt ut på facebook: Orienteringsgruppa i Sogndal IL

Årsmøte Sogndal idrettslag - Måndag 31.03.2025

1. Årsmelding 2024

2. Rekneskap 2024

3. Budsjett 2025

kl 19:00 i kantina i kommunehuset i Sogndal

Sakliste og saksdokumenter årsmøte i Sogndal Idrettslag

Styret viser til innkalling til  årsmøte av 10.03.25 pr e-post til alle medlemmer og nettside

Sak 1:   Godkjenne dei stemmeberettigede

Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn dei stemmeberettigede

Sak 2:   Velge dirigent

Styret fremjer Tonje Norheim Tangerud

Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag til dirigent

Sak 3:   Velge referent

Styret foresler Torgeir Bøyum

Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag

Sak 4:   Velje to medlemmer til å underskrive protokollen

Styret fremjer Oddny Anita Barsnes og Helle Selseng

Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag

Sak 5:   Godkjenne innkallingen

Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenner innkallingen

Sak 6:   Godkjenne forretningsorden

Forslag Vedtak: : Årsmøtet godkjenn

Sak 7  Behandle forslag og saker

 Innkommen saker:

 Frå Turn gruppa

1.     Foreslår at det fastsettes en Fordelingsnøkkel av støtte/sponsor/driftstilskudd/ lam midler osv. basert på utgifter og medlemsantall

2.     styret innehar en 50% stilling som lønnet ansatt for å jobbe for idrettslaget og undergruppene istedet for styrehonorar til samtlige.

3.     renteinntekter på undergrupper sine kontoer tilfaller undergruppene

4.     Undergruppene dekker sine egne utgifter

5.     Fastsatt modell om undergruppene skal dekke inn utgifter hovedstyret har, og eventuelt hvor mye eller etter hvilken modell

6.     dobbeltrolle, skal alle undergrupper ha representant i hovedstyret eller ingen?

Forslag vedtak:

Styret foresler at dette blir jobba med fram til neste årsmøte til handsaming der. Det er fleire punkt her som må saksutgreiast/avklarast der alle gruppene må involverast. Det blir satt ned eit utval som skal jobbe med desse sakene.

Sak 7.Endring av vedtekter

Forslag til vedtak

Ein opprettar ei vedtekts-nemnd med oppdrag om å oppdatere vedtektene til Sogndal idrettslag i henhold til NIF sitt lovverk da det er mange nye oppdateringar der. Leggast fram til årsmøtet for 2025.

Sak 8 SIL prisen /Heidersteikn

Forslag: da det ikkje er kommen inn nokon innspel til verken SIL pris eller Heidersteikn at ein sler saman året 2024,2025 til jubilemumsfesten 2026 og at det blir sett ned ein heidersteikn-komite.

Sak 9:   Behandle idrettslagets årsmelding

Vedtak: Årsmøtet godkjenn årsmelding

Sak 10: Behandle idrettslagets rekneskap i revidert stand

Vedtak: Årsmøtet vedtek regnskapet

Sak 12: Medlemskontingent

Forslag på medlemsavgift til kr 200 for born og 200kr honnør og auke til kr 350 for voksne i 2026 og vidareføre forrige års gruppebidragsmodell på samme nivå.

Forslag til vedtak: 

Årsmøtet vedtek endring i medlemskontigent frå og med 2026

Sak 13: Vedta idrettslagets budsjett

Forslag  til Vedtak: Årsmøtet vedtek budsjettet som ligg føre

Sak 14: Val:

14.1 Styre:

Viser til innstillinga frå valkomiteen.

14.2 Representanter

        representantar til ting og møter i dei organisasjonsledd idrettslaget har representasjonsrett

  eller gi styret fullmakt til å oppnevne representantene

Forslag Vedtak : Årsmøtet gir Styret fullmakt til å oppnevne representantene

14.3 Valgkomité:

Blir lagt fram på årsmøtet

-Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag

Sak 15: Revisor:  Martin Loftesnes forsett som revisor til å revidere idrettslagets rekneskap

Forslag Vedtak: Årsmøtet godkjenn forslag

Protokollsignaturer:

--------------------------                                                                 --------------------------

Helle Selseng                                                                           Oddny Anita Barsnes

Årsmøte i barne- og allidrettsgruppa

Torsdag 13. mars 2025 kl. 18:00-19:30 i Flostova på Campus Sogndal

Førebels saksliste

1. Opning av årsmøtet

2. Godkjenning av innkalling og sakliste

3. Val av ordstyrar og skrivar

4. Gjennomgang av de ulike barne- og allidrettsgruppene: Status og tanker framover

5. Info frå Aktivitetsguidene. Status og tankar framover.

6. Godkjenning av årsmelding

7. Forslag til søknadar om nye tilskot for 2025

8. Godkjenning av rekneskap 2024 og budsjett 2025

9. Val til nytt styre

10. Ymse

Endeleg saksliste og sakspapirer vil bli lagt ut før møtet.

Meld gjerne inn sakar til årsmøtet innan torsdag 6. mars til ellen.blom@gmail.com

Barne- og allidrettsgruppa trenger ny leder og kasserer i styret!

Sogndal idrettslag har mange barn og unge som deltar på barneidrett og allidrett, fra den yngste gruppa 0-4 år, førskole, 1-2. klasse og 3.-5. klasse. Barne- og allidrettsgruppene er et viktig tilbud i Sogndal Idrettslag for å sikre mulighet til en allsidig start på organisert idrett hvor barna får prøve ut ulike bevegelsesformer, lekpreget aktivitet og mange ulike idrettsgrener med fokus på mestring, motorisk utvikling og tilhørighet.

Styret i barne- og allidrettsgruppa har de siste fem årene bestått av personer som ikke lenger har barn som deltar i disse gruppene. Nå er det på tide å få inn nytt, friskt blod og noen som kan jobbe videre for et allsidig barne- og allidrettstilbud i Sogndal Idrettslag! Vi trenger ny leder og ny kasserer!

 Årsmøtet for barne- og allidrettsgruppa skal avholdes torsdag 13. mars kl. 18:00. Da håper vi å kunne ønske nye styremedlemmer velkommen!

Ta kontakt med Ellen Blom: ellen.blom@gmail.com dersom du kan være interessert i å få vite mer om styrevervene eller vet om noen som kan være interessert i å overta.

Dersom ingen melder seg, er vi dessverre nødt til å legge ned styret og gruppene.

Årsmøte orientering

Styret kallar med dette inn til årsmøte i orienteringsgruppa måndag 10. mars kl. 19.00 på Sogndal vidaregåande skule.

Sakliste (førebels)

1. Godkjenne innkallinga og sakliste

2. Velgje dirigent, skrivar og to til å signere protokoll

3. Behandle årsmelding for 2024

4. Behandle rekneskap for 2024

5. Behandle årshjul og tiltaksplan for 2025

6. Fastsette treningsavgift for 2025

7. Vedta budsjett for 2025

8. Behandle innkomne forslag og saker

9. Val av styremedlemmar

Sakspapir

Årsmelding 2024: klikk her

Rekneskap 2024 og budsjett 2025: klikk her

Århjul 2025: klikk her

Tiltaksplan 2025: klikk her

Har du saker du ønsker å ta opp på årsmøtet, send dette til styret seinast 3. mars.

Det blir servert kaffe, te og frukt.

Velkommen!

Styret i Sogndal Idrettslag Orientering

Saker sendast til styreleiar Anna-Karin Clarin: akclarin@gmail.com

Lyst å prøve Taekwondo?

Me har ledige plassar, både på kidsgruppe (1.-4.klasse) og på storgruppa (5.klasse->).

Storgruppa har oppstart for nye medlemmar måndag 3.februar. i Sogndal Idrettshall kl 18. 

Kidsgruppa har oppstart 6.februar på Trudvang skule kl 16:45.

Send ein e-post til bkvigdal@online.no om du har lyst å prøve. Du kan vere med på 4 treningar heilt kostnadsfritt før du bestemmer deg.

Taekwondo passar for alle aldrar og alle kroppar :) 

Vonar me sjåast!

Sjå meir her

Trening på tirsdager i gymsalen på Trudvang skole for mennesker med tilretteleggingsbehov

Trimgruppa tilbyr trening i gymsalen på Trudvang skule tirsdager kl 19 for ungdom og voksne med tilretteleggingsbehov i 2025.

Treningen er et samarbeide mellom NFU Sogndal og Vik, studenter ved HVL og Sogndal idrettslag.

Treningene har felles start og deretter stasjoner med ulike aktiviteter tilpasset den enkelte. Husk innesko. Deltakerne har med egen ledsager ved behov.

Sogndal idrettslag dekker honorar til instruktører og innkjøp av utstyr.

For å delta på trening må en derfor være medlem i Sogndal idrettslag.

For medlemskap, se informasjon på nettsiden https://www.sogndalidrettslag.no/medlem.  På nettsiden finner dere «oppskrift» på hvordan dere melder dere inn via «min idrett». Velg allidrett når dere skal velge idrettsaktivitet. Eller ta kontakt med birte.barsnes.froyd@sogndalidrettslag.no ved spørsmål om medlemskap i idrettslaget. Medlemskap koster 300 kr pr år.

Det er selvfølgelig greit å prøve seg på noen treninger for å vurdere om en vil bli medlem.

For oppdatert informasjon om treningene bli gjerne medlem i Spond (app for treningstider; lastes ned på mobil). Kode for Spond-gruppe tirsdagstrening er: https://group.spond.com/KQDSP

Åpen hall på Vesterland

8. november inviterar Sogndal idrettslag turn til åpen hall på Vesterland!

Trykk her for å melde deg på!

Resultat treningsløp Haukåsen

Det var 15 deltakarar på treningsløpet på Haukåsen 22. august.

Nybegynnar

Dennis Flåten 15:48

Elion Flåten 15:31

Lett øvd

Nils Ødegård 16:50

Jakob Lapp 30:05

Ola Kristiansen 30:27

Ella Sesiguzel 30:54

Vidarekomen

Sigrud Daniel Nerhus 1:07:45

Rohit Daniel 2:11

Frøya Finne 2:11

Ekspert kort

Yngve Nymark OK

Ekspert mellom

Jørgen Binningsbø 1:21:47

Ingebord Kvaale 1:27:10

Ekspert lang

Karin Street 1:17:07

Robert Tellvik 1:37:47

Kjetil Russenes DNF

Turn startar oppatt veke i 36

Her finn du treningstidene.

Velkommen attende!

Ekstraordinært årsmøte - turn

Sogndal idrettslag turn kallar med dette inn til ekstraordinært årsmøte 12. juni kl 18:00 i Flo Stova på Campus.

Sakliste

• Treningsavgift.

Vekas løype, men ikkje treningsløp 9. mai

Grunna mangel på arrangør blir det ikkje organisert treningsløp i Festingdalen torsdag 9. mai slik det står i terminlista. Det står ute postar i terrenget fram til 18. mai og det er lagt til to nye løyper (lett øvd og ekspert kort) i tillegg til løypene frå sist veke. Dei som vil springe kan sende e-post til vekasloypesogndal@gmail.com for å få tilsendt kart.

Info om barne- og ungdomsklatring

På årsmøte blei det vedtatt at Sogndal Klatresenter tek over ansvaret for barne- og ungdomsklatringa frå august 2024. Me vil fortsette å ha eit tett samarbeid med klatresenteret og er trygge på at dette blir ei god ordning for store og små. Viss ein lurer på noko meir om dette, ta kontakt med oss.

Når me har meir informasjon frå Klatresenteret om oppstart, treningstider og priser, vil me legge denne informasjonen ut.