28 deltakere stilte til start i årets første o-trening. Løpet var på Røvhaugane i Sogndal i noe grått aprilvær. Fleire av deltakerne prøvde fleire av løypene. Full resultatliste er under.
| Løype | Navn | Tid | |
|---|---|---|---|
| 1 | VKL | Sofie Hole Sæterbakken | 27:37 |
| 1 | VKL | Eli Margrete Losnegard Karlsen | 27:37 |
| 1 | VKL 1 | Håkon Aa Albretsen | 04:46 |
| 2 | VKL 1 | Håvard Yndesdal Sjøvoll | 08:04 |
| 3 | VKL 1 | Oliver Tistel | 08:07 |
| 4 | VKL 1 | Emil Andre Grønsberg | 11:32 |
| 5 | VKL 1 | Vegard Aa Albretsen | 11:36 |
| VKL 1 | Amanda Tistel | ||
| 1 | VKL 2 | Håkon Aa Albretsen | 14:22 |
| 2 | VKL 2 | Emil Andre Grønsberg | 14:30 |
| 3 | VKL 2 | Vegard Aa Albretsen | 14:41 |
| 1 | Ekspert | Ina Charlotte Moe | 30:11 |
| 2 | Ekspert | Karl Helge Albretsen | 31:47 |
| 3 | Ekspert | Per Sigve Selseng | 34:01 |
| 4 | Ekspert | Casper Andersen | 36:23 |
| 5 | Ekspert | Jørgen Tistel | 37:31 |
| 6 | Ekspert | Jostein Sanderud | 39:39 |
| 7 | Ekspert | Eirik Andreas Albretsen | 55:50 |
| 8 | Ekspert | Kjerstin Hole Sæterbakken | 58:41 |
| 1 | Mosjon | Per Sigve Selseng | 09:27 |
| 2 | Mosjon | Casper Andersen | 12:29 |
| Nybegynner | Ingjerd Aa | ||
| Nybegynner | Astrid Aa | ||
| Nybegynner | Leiv Inge Aa | ||
| Nybegynner | Synne Fageri | 17:00 | |
| Nybegynner | Sara Hole Sæterbakken | ||
| Nybegynner | Sofie Hole Sæterbakken | ||
| Nybegynner | Atle Hole Sæterbakken | ||
| Nybegynner | Eli Margrete Tonheim | 13:19 | |
| Nybegynner | Torunn Tonheim | 19:00 | |
| Nybegynner | Håvard Yndesdal Sjøvoll | 06:36 | |
| Nybegynner | Oliver Tistel | 06:29 | |
| Nybegynner | Amanda Tistel | 19:39 | |
| Nybegynner | Wenche Sollied | 06:58 | |
| Nybegynner | Iver Sollied | 06:58 | |
| Nybegynner | Jørgen Sekse | 07:03 | |
| Nybegynner | Åse Marie Eikeland |
