O-løp Kaupanger Idrettsplass 19.mai 2020

Tirsdag 19.mai arrangerte o-gruppa trening med start og slutt på Kaupanger Idrettsplass. Godt vær og god stemning :)

Vidare nemnar me kven som løp:

Enkel

• Torbjørn Clarin Lunde

• Trygve Clarin Lunde

• Rune Lunde

• Eskil Harkjerr Frimanslund

• Tore Frimanslund

• Saga Messelt Fadnes

• Ola Sørensen

Vidarekomen

• Ingvild Andersen

• Jakob Tellvik Husbyn

Mosjon

• Tonje Dølvik Husbyn

• Ingvild Lien Molland

Ekspert kort

• Jorunn Fjermestad

• Oddbjørn Ramstad

• Torbjørn Johannes Stokke

• Robert Jakob Tellvik

Ekspert lang

• Hanna Selma Axelsson Meyerson

• Anette Bjune Granli

O-løp Kaupanger 12.mai 2020

Denne veka har Magnus Sandven lagt løyper på området Kaupangerholten. Start og mål frå "andre p-plass på venstre side" på Flyplassvegen.

På treningsdagen 12.mai var det godt oppmøte og nok å gjere for arrangementsansvarleg :) Vi har difor ikkje notert ned navn, men det var totalt 23 personar som møtte for å løpe!

Vel mellom løypene enkel, vidarekomen, mosjon, ekspert kort eller ekspert lang.

Postane hengjer ute til 22. mai. Viss du har lyst til å teste ei løype eller fleire, så send ein e-post til vekasloypesogndal@gmail.com og få kart attende.

O-løp Kaupanger Skule 5.mai 2020

O-gruppa arrangerte o-løp på Kaupanger Skule tysdag 5.mai. Det var godt oppmøte på trening, og lauparane og kunne glede seg over friskt vær og krispe forhold i skogen i dag! Skulekorpset hadde tilfeldigvis øving samtidig med treninga vår, og slo til med muntre 17.mai-melodiar til dei som kom =)

På grunn av Covid-19 nyttar vi ikkje Emit tidtakingsystem på trening, og kan derfor ikkje vise tid på resultatlista.

Enkel 1

• Torbjørn Clarin Lunde

• Trygve Clarin Lunde

Enkel 2

• Casper Barsnes Frøyd

• Benjamin Barsnes Frøyd

• Birte Barsnes Frøyd

• Christian Barsnes Frøyd

• Espen Fugelsøy Bystøl

• Anders Fugelsøy Bystøl

• Tor Espen Fugelsøy

Vidarekomen

• Silje Torp

Ekspert kort

• Jorunn Fjermestad

• Torbjørn Stokke

• Marit Tveite Bystøl

• Anette Granli

• Tore Frimannslund

Ekspert lang

• Magnus Sandven

• Anna-Karin Clarin

• Christian Frøyd

• Harald Hjeldbrekke (Førde IL)

• Sigbjørn Ytrehus

TurOrientering er starta opp i Sogndal og Kaupanger!

TurOrientering - idrett for alle!

Sogndal orienteringsgruppe har no lagt ut fleire TurOrienteringsløyper i Sogndal og Kaupanger. Løypene vert liggjande ute frå 27.april til 4.oktober 2020. Gå, spring eller trill - det er løyper for alle!

Les meir her, om kor løypene ligg og korleis du får tak i kart!

Kva er TurOrientering?

• På TurOrientering får du gode naturopplevingar med fysisk aktivitet og hjernetrim, noko som gir godt humør, god helse og mykje glede!

• TurOrientering er turar med fleire mål undervegs. Kvart mål er ein post, eller for barna kanskje ein "skatt"?

• TurOrientering har fire nivå: grønt, blått, rødt og sort. Les meir her. Alle kan delta!

• TurOrientering gir deg moglegheit til å lære og øve på å bruke kart og kompass.

• TurOrientering gjer deg kjend i nærmiljøet og kan vise deg ukjende naturperler.

• TurOrientering er eit tilbod som er tilgjengeleg heile døgnet heile sesongen - du vel sjølv når du vil på tur, kvar du vil starte og kor lang turen skal vere. Du kan gå saman med venner (maks 5 personer iht korona-regler) og familie eller på eiga hand.

O-løp Kaupanger skule 2019-10-02

Resultat frå treningsløpet 2.oktober 2019

Det vart godt oppmøte og godt vêr på siste treningsløp for sesongen. Hugs at løypene ligg ute ei veke. Send ein e-post til vekasloypesogndal@gmail.com og få kart tilsendt.

Løype N

Espen Fugelsøy Bystøl                      47.14

Anders Fugelsøy Bystøl                    47.14

Thor Espen Fugelsøy                        47.14

Sigurd Helleve Orkelbog                   58.34

Jarle Helleve Orkelbog                     58.34

Åsne Helleve                                    58.34

Løype C            

1 Christoffer Irgens                           1.03.33

2 Nicolai Blankson                           1.04.22

3 Kari Sofie Hofsvik                         utan tid

Løype A kort

1 Marit Tveite Bystøl                        38.30

2 Jorunn Fjermestad                          38.47

3 Oddbjørn Ramstad                        1.01.41

Løype A lang

1 Robert Tellvik                             52.01

2 Tore Frimanslund                    1.07.10

3 Jorunn Aa Albretsenutan tid

O-løp Kleppa 2019-09-25

Resultat frå treningsløp på Kleppa i Leikanger

Enkel kort 0.8 km

• Vilja Bremer Dingsøyr 33:57

• Ebbe Furberg med Daniel 34:02

• Eirik V. Henjum med Torgeir 34:27

• Isak Fureli med Kenneth 35:00

• Aksel Fureli med Kenneth 35:00

• Ingrid V. Henjum med Hilde 37:47

• Nora V. Henjum med Ronja 37:59

• Aria V. Henjum med Ronja 37:59

• Anna Liv Scheiber med Deta uten tid

• Reto Scheiber med Deta uten tid

Viderekommen 2 km

• Åse Marie Furberg uten tid

Mosjon 4.8 km

• Jacob Jutrem 55:02

• Tobias Lynum 56:24

• Helle Seiertun Bjerke 1:17:42

• Marit Grønningsæter uten tid

Ekspert lang 5.8 km

• Magnus Sandven 47:46

• Asbjørn Klakeg Forland 1:03:20

• Hanna Axelsson Meyerson uten tid

• Tore Frimanslund uten tid

O-løp Kaupanger Idrettsplass 2019-09-18

Resultat frå treningsløp på Kaupanger Idrettsplass

18.september 2019 viste haustvêret seg frå sin beste side! Vi fekk dessverre ikkje det store oppmøtet på trening, men dei som kom gjorde ein glimrande innsats :)

Enkel:

• Hanna Stenevik - utan tid

Ekspert kort:

• Torbjørn Stokke - 54:33

• Oddbjørn Ramstad - 1:25:42

• Hanna Axelsson Meyerson - utan tid

Nybegynnar lang:

• Asbjørn Klakegg Forland - 44:43

• Helene Hauge - 1:22.12

O-løp skytebana 2019-09-04

Resultat frå treningsløp ved Skytebana på Kaupanger 4.september

Løype N - 1,1 km

• Malene Lien Molland - 50:44

• Even Lien Molland - 50:44

Løype C: Mosjon - 2,9 km

• Hildegunn Hellenes - 58:07

• Elisabeth Eidsheim - 58:07

• Sunniva Nybøe Frøland - 58:07

Løype A-kort: 2,8 km

• Jorunn Fjermestad - 1:03:05

Løype A-lang: 3,9 km

• Tore Frimannslund - 54:36

• Helene Hauge - 1:29:22

O-løp Kaupanger Idrettspark 2019-08-28

Treningsløp på Kaupanger Idrettspark 28.august

Denne veka vart treningsløpet arrangert på Kaupanger Idrettspark. Løypene vert ikkje hengane ute som vanleg, på grunn av distriktsmesterskap i orientering som vert arrangert på Kaupanger helga 31.aug-1.sept.

Resultatliste

Løype 4

• Helle Bjerke                                              74:33

• Jacob Jutrem                                           56:07     (mangla ein post)

• Solveig Haugland                                   Utan tid

• Tobias Lynum                                           Utan tid

Løype 5

• Kristin Munkejord                           41:45

Løype 6

• Marit Grønningseter                             Utan tid

Løype 7

• Hildegun Hellenes                                  36:42

• Sunniva Nybø Førland                           38:07

Løype 8

• Kari Sofie Håland Hofsvik                     28:58

• Aksel Fureli                                                54:49

• Isak Fureli                                                   54:49

Løype 9

• Kristian Bergheim                                   18:21

Stjerne-O eller annen aktivitet

Daniel Reppen Ba***teig                            Niclas Høgheim Olstad

Emilie Sofie Høgheim Olstad                     Emma Veum Olstad

Joakim Aasen Engebø                                 Mathias Aasen Engebø

Sindre Nerås Teigen                                     Malene Lien Molland

Even Lien Molland                                         Eivor Sandradotter Bakkane

Benjamin Barsnes Frøyd                             Casper Barsnes Frøyd

Markus Tonjer                                                 Elise Elvehøy

O-løp Haukåsen 2019-08-21

Treningsløp på Haukåsen 21.august 2019

Første trening etter sommarferien vart arrangert på Haukåsen. Mellom regnvêrsdagane glimta sola til og ga oss riktig gode løpeforhold.

På grunn av Distriktsmeisterskap i Orientering 31.aug-1.sept kan vi ikkje la løypene hengje ute denne veka. Alle postane vart teke inn etter løpet i dag. Det vert ny trening neste onsdag, 28.august, på Kaupanger Idrettsplass. Meld deg på hendinga på vår Facebookside “Orienteringsgruppa i Sogndal IL”.

Resultatlsite

A-løypa lang:

• Elise Elvehøy - 56:02

• Hanna Axelsson Meyerson - 1:01:00

• Helene Hauge - 1:18:22

A-løypa kort:

• Anna-Karin Clarin - 49:51

• Jorunn Kristin Aa Albertsen - 50:55

• Katrin Lægreid Nes - 57:27

• Torbjørn Stokke - 1:16:06

• Kristin Munkejord - uten tid

C-løypa:

• Marit Hindrum Grønningsæter - 44:21

• Calum Macintyre - 44:21

• Kari Sofie Høland Hofsvik - uten tid

N-løypa:

• Isak Forel - uten tid

• Monica Strand - uten tid

Orienteringstreningane hausten 2019 startart opp att

Frå og med veke 34 til og med veke 40 kan du springe orientering kvar onsdag

Terminlista for hausten er klar. Her kan du sjå oversikta over alle treningane i haust: https://www.sogndalidrettslag.no/terminliste-for-orientering.

I tillegg vil kvar trening bli annonsert som ei hending på vår Facebookside “"Orienteringsgruppa i Sogndal IL”.

Orienteringstreningane er for alle som ønskjer, enten du er ung eller gamal, medlem eller ikkje medlem, nybegynnar eller ekspert :)

Vekas løype heng ute ei veke, slik at dei som ikkje rekk treninga kan løpe seinare i veka. I så fall får du kart ved å sende ein førespurnad til vekasloypesogndal@gmail.com.

Vel møtt og med ønskje om ein god orienteringshaust,

Helsing frå styret :)

O-løp Hodlekve 2019-06-19

Treningsløp i Hodlekve 19.juni 2019

Siste treningsløp før sommaren vart arrangert i Hodlekve. Temperatur og vær var perfekt for ein sveitteøkt i bakkane over Rindabotn! Som vanleg hadde vi deltakarar i alle aldrar, til og med ei som aldri hadde prøvd orientering før :) Ved målgang kunne alle kose seg med sjokoladebollar, og born som plumpa i myra fekk to!

Vi takkar for deltakinga denne våren og ønskjer alle saman velkomne att til hausten. Vi legg ut oppdatert terminliste så snart den er klar, og gir ein lyd til alle våre orienteringsvennar på Facebook.

Minner om at A-løype kort og lang frå løpet i Hodlekve vert hengande ute resten av sommaren. Ta kontakt på vekasloypesogndal@gmail.com om du ønskjer kart.

Resultatliste

A-løypa lang: 5,5 km

• Christian Frøyd Sogndal IL - 52:47

• Elise Elvehøy Sogndal IL - Fullført (gløymde brikke ;)

A-løypa kort: 4 km

• Jorunn Aa Albretsen Sogndal IL - 47:54

• Sverre Aasen Sogndal IL - 54:08

B-løypa: 3,5 km

• Marit Grønningsæter Sogndal IL 46:07

• Åsne Helleve - delteke

• Sigurd Orkelborg - delteke

• Silje Foyn - delteke

N-løypa

• Eirik Aalbu - 56:07

• Silje Aaberge Aalbu - 56:07

• Jøran Lien Molland - 58:39

• Ingvild Lien Molland - 58:39

• Eirik Sægrov Binningsbø - 1:11:11

• Jørgen Binningsbø - 1:11:11

• Trygve Clarin Lunde - delteke

• Torbjørn Clarin Lunde - delteke

• Anna-Karin Clarin - delteke

O-løp Oklevik 2019-06-05

Deltakarar nærløp 5.juni Oklevik Hafslo

Nybyrjarløype, N-løype, 1,4 km

• Jens Melheim 48.58

• Ellen Melheim 48.59

• Elisa Røneid 25.54

• Laila Haugsvær 25.59

• Tiril Bøgseth 26.29

• Elise Bøgseth 26.29

• Synne Optun 26.28

• Dennis Røneid 26.27

• Magnhild Haugsvær 26.29

• Maia Røneid 26.45

• Daniel Haugen 25.33

• Lukas Haugen 25,05

• Erle Buskaker 27.56

• Mathea Kariusbakken 26.36

• Sara Lomheim 36.13

• Anne Grete Lomheim 36.15

• Jannicke Lomheim 36.17

• Per kristian Hallaren 43.56

• Jan Martin Hallaren 46.35

• Erika Hallaren 47.05

• Ulrik ørbech 41.24

• Per Gunnar Moe 43.03

• Olav Moe 43.03

• Fillip Ørbech 42.31

• Emilie Hundershagen 44.04

• Oskar Optun Delteke

• Mie Pind Delteke

• Arild Pind Delteke

B-løype 2,2 km

• Mari Bystøl Delteke

A-løype 3,9 km

• Katrin Lægreid Nes 65.30

• Casper Andersen 66.09

• Sverre Åsen 72.40

• Audun Kristian Oklevik Delteke

• Anna Karin Clarin Delteke

O-løp Amla 2019-05-29

Treningsløp på Amla onsdag 29.mai 2019

Her er deltakarane frå treningsløpet på Amla. Hugs at postane heng ute ei veke, ta kontakt om du ønskjer kart: vekasloypesogndal@gmail.com

N-løypa:

• Eirik S. Binningsbø - deltatt

• Jørgen Binningsbø - deltatt

C-løype:

• Marit Grønningsæter - 23:57

• Iver Sollid - deltatt

• Wenche Sollid - deltatt

A-kort:

• Tore Frimanslund - 29:50

• Marit Tveite Bystøl - 44:32

• Kristina Klokkhaug - 44:32

• Pål Iversen - deltatt

• Birgit Rustad - deltatt

A-lang:

• Anna-Karin Clarin - 57:23

• Elise Elvehaug - 01:03

O-løp Museet 2019-05-22

Resultat frå treningsløp på Museet 22.mai 2019

Regn og tåke trossa ikkje oppmøtet på dagens trening! Biletet er tatt av o-løper Tore Frimanslund på dagens trening. Ekstra utfordrande å få auge på postane idag! Her er resultata:

Løype N: 1,2 km

• Hedda og Sigbjørn Mykland - 35:34

Løype C: 2,5 km

• Nikolai Trautner - 33:00

• Vibe Ø. Rasmussen - 32:55

• Sondre Skjerven - 40:00

• Synne Veum - 40:00

• Birgit Katrine Rustad - brikken slo seg vrang

• Kristina Klokkehaug - brikken slo seg vrang

Løype A kort: 3,2 km

• Anna-Karin Clarin - 40:47

• Helene Hauge - 52:52

• Torbjørn Stokke - 56:23

• Jorunn Fjermestad - 1:02:36

• Kristin Munkejord - uten tid

Løype A lang: 4,2 km

• Tore Frimanslund - 47:28

Ny moglegheit for å setja verdsrekord tysdag 21 mai!

Verdas Orienteringsdag vert arrangert frå 15-21 mai over heile verda. Du har moglegheit til å bli med på tysdag på Trudvang skule i Sogndal.

Hensikta med Verdas Orienteringsdag er å gje flest mogleg born og unge over heile verda spennande og inspirerande orienteringsopplevingar, samt å gjere idretten kjend for fleire. På tysdag på Trudvang skule får skuleelevane moglegheit til orientering i skuletida, men det vert i tillegg aktivitet frå kl 17-19 for born og vaksne. For dei yngste vert det foto-orientering og korte løyper i skulegården. For ungdom og vaksne vert det løyper opp mot Rutlin.

Velkommen :)

Verdens orienteringsdag 2019

Vi feirar Verdens orienteringsdag!

Verdens orienteringsdag handlar om å mobilisere flest mogleg til å orientere i heile verden i løpet av få dagar. Så ta gjerne med deg ein venn (eller fleire) som ikkje har prøvd orientering denne dagen :)

• Dato: 15.mai

• Tid: kl. 17-19

• Stad: Kaupanger Idrettsplass, klubbhuset

• Arrangør: Orienteringsgruppa i Sogndal

Me har vanlege løyper pluss nokre aktivitetar ekstra for borna. Premiar og saft til alle. Ingen påmelding er naudsynt.

Start og mål ved klubbhuset på Kaupanger Idrettsplass. Her er også gode parkeringsmoglegheiter.

Vel møtt!

Resultat frå Verdens orienteringsdag

Mange møtte opp for å springe orientering på verdens orienteringsdag! Her kan du sjå resultata:

Stjerneorientering

Kristian Bergheim

Casper Frøyd

Johanna Telvik Husbyn

Robert Telvik

Emilie Olstad

Alva Moen Rebni

N-løype

Maja Vik Vatlestad                          32.55

Isak Ekrene Haukås                         32.35

Jonas Vedvik                                     32.49

Jenny Vedvik                                     32.51

Ali Ali Saleh                                        32.37

Theo Rørvik                                        31.54

Kari Sofie Håland Hofsvik                             Gjennomført

Inga Fimreite                     22.32

Frida Finden Bugge         21.55

Åse Fimreite                     22.37

Kaja Frøyd                          14.54

Alberta Ørum Trautner 14.54

Jonathan Finden Bugge 11.52

Sigrid Aalbu                       31.55

Eirik Aalbu                          31.55

Silje Aalbu                          31.55

Sara Louise Berge            23.10

Eirik Binningsbø               31.46

Magnus Hayden Guddal               utan tid

Hanne Hayden Guddal                  utan tid

Lene Hayden Guddal                     utan tid

Are Hjelle Guddal                            utan tid

Trygve Clarin Lunde                       utan tid

Anna Karin Clarin Lunde               utan tid

Sara Hussein Selman                      22.36

Stian Sebastian Sandor                 25.01

Magnus Langen Dale                      14.45

Iver Systad                                         12.35

Jacob Nummedal Engebø            10.28

Sigve Svardal-Skogheim                31.47

Musaab Haraza                                31.47

Ada Ørnes Tvedt                             24.28

Ana Maria Sandor                           22.17

Andrine Teigen Jensen                 19.59

Tale Moldestad Eineteig               17.14

Marie Haukøy Eckhoff                   15.15

Linn Langen Dale                             12.52

Mathias Vik Vatlestad                   10.25

Eirik Rognstad Ness                        17.08

Gaute Aaberge Dale                       15.07

Ali Hussein Selman                         11.18

Aman Tefahanes Berhane           11.31

Kasper Bolset                                    11.32

Marte Senneset Aaberge             12.15

Ine Langen Dale                               17.31

Kriss Havila Bonabandi                  15.41

Bertine Bruland Selseng               14.29

Martine Lerum Hjellhaug             14.29

Eline Grønsberg                                              16.28

Amina Mohammed                        16.16

Preben Solbakken Farnes            13.58

Ida Øyre Ousuch                              13.56

Maryan Ilyas Mahamud                13.56

Benjamin Aasen Engebø              12.44

Angelica Nygård Ålsberg              24.45

Julie Settevik Midtgård                 24.46

Semere Tesfahanes Berhane      22.37

Johan Hope Skjerven                     23.42

Håvard Hjelmeland                         23.48

Amar Hussein Selman                   22.39

Viljar Elde Iversen                           20.16

Tage Sørheim Årmam                   28.06

Johanna Telvik Husbyn                 utan tid

Robert Telvik                                     utan tid

Leo Berkvam Osen                         19.18

Joakim Aasen Engebø                   15.41

Daniel Reppen Bakketeig             15.00

Matilde Bruland Selseng              23.38

Eskil Frimannslund                         21.58

Brage Frimannslund                       22.24

Asa Frimannslund                           22.06

Isak Vadheim                                    utan tid

Filip Hjelleflat Bjørk                        14.25

Tilda Nummedal Engebø              15.01

Lea Vadheim                                     utan tid

Magnhild Sægrov                            utan tid

Emilie Olstad                                     36.57

C-løype

Jakob Telvik Husbyn       41.13

Tonje Dølvik Husbyn      41.13

Kristian Bergheim            utan tid

Inga Fimreite                     utan tid

Frida Finden Bugge         utan tid

Åse Fimreite                     utan tid

Tage Sørheim Årmamutan tid

A-kort

Caspar Andersen             44.34

Torbjørn Stokke               55.26

Marit Norum                     1.10.46

Kristin Munkejord           1.10.49

Jorunn Fjermestad         1.22.21

Kjerstin Sæterbakken     utan tid

Kristi Vedvik                      utan tid

Anne Kristine Vedvik      utan tid

Helene Hauge                   utan tid

A-lang

Bjørn Carlsen                     49.29

Jan Helge Aalbu                               56.13

Tom Fredrik Iversen       58.14

Elise Elvehøy                     1.01.12

Tore Frimannslund         1.02.41

Bjørnar Aaberge Dale     1.14.04

Vibe Rasmussen              utan tid

Nikolai Trautner               utan tid

Jonathan Trautner          utan tid

Skulesprinten

20 elevar, f.2010

17 elevar, f.2006

16 elevar, f.2005

16 elevar f.2003

O-løp Kaupanger 2019-05-08

Resultat frå treningsløp på Kaupanger 8.mai 2019

24 barn og vaksne deltok på treningsløp i kveldssol og passe fin løpstemperatur i bakkane over Kaupanger skule. Fleire av ungane kom blide og nøgde i mål og tykte det var kjekt med ei løype dei klarte og der dei fekk springe mykje på fine stiar. Det var få av dei vaksne som bomma mykje og.

Nybyrjar 1,3 km

• Kari Sofie Hofsvik                                                       35.06

• Ole Sigurd Hofsvik                                                     35.06

• Anna- Karin Clarin                                                     u.tid

• Trygve Clarin Lunde                                                   u.tid

• Torbjørn Clarin Lunde                                               u.tid

• Jaran Lien Molland                                                    28.40

• Malene Lien Molland                                                28.40

• Ingvild Lien Molland                                                  28.40

• Eirik Binningsbø                                                         29.12

• Magnhild Sægrov                                                      29.28

• Eirik Aalbu                                                                 28.36

• Sigrid Aalbu                                                               28.36

• Jan Helge Aalbu                                                         28.36

Ingen deltakarar på lettløypa

Mosjon 2,5 km

• Marit H. Grønningsæter                                            u.tid

A-kort 3,4km

• Kristin Munkejord                                                      44.45

• Marit Norum                                                             44.47

• Linnea Halle                                                               44.52

• Helene Hauge                                                            46.48

• Torbjørn Stokke                                                         54.35

• Oddbjørn Ramstad                                                    74.00

• Anette Granli                                                             u.tid

• Silje Åberge Aalbu (annan dag)                                 u.tid

A-lang 4,7km

• Magnus Sandven                                                       30.45

• Thomas Scheiber                                                       36.54

• Mathias Auer                                                             36.54

• Elise Elvehøy                                                              51.30

• Jan Helge Aalbu (annan dag)                                     u.tid

• Jorunn Aa Albretsen (annan dag)                              u.tid

Flex o-løp Kaupanger skule 2019-05-01

Resultat frå Flex-o-løp på Kaupanger skule 2019-05-10

Løype N 1,1 km

• Kristian Bergheim - 11,57

• Benjamin Frøyd - 28,09

• Casper Frøyd - 28.09

• Trym Blom Almås - 35,08

• Vårin Blom Almås - 35,09

• Sigrid Aalbu - 35,50

• Sanna Eikeset - 37,30

• Trygve Clarin Lunde - 52:44

Løype C 1,9 km

• Karianne Bergheim - 29, 33

• Eirik Aalbu - 41:45

• Kari Sofie Hofsvik - 1:02:00

Løype - mosjon 2,9 km

• Marit Norum - 40:16

• Kristin Munkejord - 40:19

• Anette Granli - 43:57

• Kristi Vedvik - 45:01

• Anne Kristine Vedvik - 45:13

Løype A kort 2,5 km

• Oddbjørn Ramstad - 45:15

• Helene Hauge - 47:50

Løype A lang 3,8 km

• Magnus Sandven - 22:36

• Hanna Meyerson - 29:53

• Tore Fimanslund - 40:47