Vi ynskjer nye og gamle medlemar velkomne til oppstart av haust semester i Sogndal Karate.
Tysdag 12.09 kl 17.00 - 18.30 i musikkrommet på Trudvang Skule.
Barneidretten er no igang for alle gruppene, og vi ønskjer oss fleire ungar på trening.
Programmet til graderingshelga er no klart (nokre endringar kan komme).
SSF Cup i langrenn ble avviklet knirkefritt under strålende forhold. Vi gratulerer Isak med sin første seier i Cupen og resten av SIL sine deltakere med flott innsats. Takker samtidig alle som stilte opp til dugnad med strålende humør og kjempegod innsats.
Resultatene fra SSF Cup i dag, søndag 15. januar, er klare.
Se den her
Eller last ned her
Påmelding er no mogleg til graderingshelga den 28-29 Januar 2017. Program kjem i nærmaste framtid. Påmeldinga finn du ved å klikke her.
Dato for oppstart av symjetrening etter jul er tysdag 10.januar. Treningstidene vert:
Tysdagar kl. 17.30-19.00 (master og gruppe 2)
Torsdagar kl. 16.30-18.00 (barn gruppe 1 og gruppe 2)
Velkommen til trening
Ber om at de les vedlegget om startlisens og forsikring:
Datoen er sett for graderingshelga for vinterhalvåret. Den 28-29 januar blir det trening og gradering her i Sogndal. Program og påmelding kjem seinare.
08.12.2016 blir det gradering for kids-gruppa. Graderinga byrjar klokka 16:00 i gymsalen på Trudvang. Alle som vil kan møte opp og vere i publikum.
I Sogndal, i motsetnad til mange andre stader, er det slik at utøvarane betaler for kvar idrett dei er med i. Dette kaller vi treningsavgift. I tillegg må alle som er involvert i idrettslaget vere medlem og betale medlemskontingent. Medlemskontingenten er lovfesta og skal betalast individuelt.
I desse dagar blir det sendt ut faktura frå fleire av gruppen (idrettane) i idrettslaget. I tillegg har vi sendt ut faktura for medlemskontingent.
Det er difor viktig at du les fakturaen nøye. Bruk også MinIdrett. Der har du 100 % oversikt over kva som er fakturert og kva som er betalt
Les om MinIdrett her
Torsdag 27. oktober blir det foreldremøte for Kids-gruppa på Trudvang ifrå klokka 16:30.
Ekstra webinar i medlemshåndtering er den 22 november.
Påmelding til medlemshåndtering 22 november 2016.
Det blir oppstart av barneidrett/turn for 3. klasse torsdag 3. november klokka 17:30 - 18:30 i gymsalen på Trudvang skule.
Trenarar for denne gruppa vil vere Nina Leivdal Tandle og Malene Leivdal Tandle.
For 2. klasse er det oppstart tysdag 29. oktober klokka 15:00 - 16:00.
Trenar for denne gruppa er Åsmund Rygg.
Vi ønskjer vel møtt til trening!
Sesongens siste o-løp fant sted på Kaupanger i strålende høstvær. Kake og premieutdeling etter løpet. Takk for i år, og god innsats, vi sees til våren!
Klassevinnere i år:
Viderekommen: Simen Romastad med 3 seire
Ekspert kort: Torbjørn Stokke med 4 seire
Ekspert lang: Robert Tellvik med 4 seire
Familieduellen: Familien Harkjerr Frimanslund er den familien som fulltallig har stilt på flest løp. Bård Basberg flest seire av Mari Basberg og Bård Basberg. Bård har vunnet tilsammen 4 løp i ekspert kort / lang. Karl Helge Albretsen har flest seire i familien Aa Albretsen. Karl Helge har vunnet 3 løp i ekspert lang.
Resultater 05.10:
| Enkel | |
|---|---|
| Eskil Frimannslund | 38:07:00 |
| Brage Frimannslund | 38:07:00 |
| Joan Stormyr Lund | 34:01:00 |
| Thorvald Hegland Knagenhjelm | 33:59:00 |
| Malin Nordnes | 38:00:00 |
| Viderekommen | |
| Oddbjørn Ramstad | 41:12:00 |
| Anneli Nesteng | 49:54:00 |
| Sigrid Henjum | 49:54:00 |
| Ekspert kort | |
| Tore Frimansnlund | 35:54:00 |
| Anna-Karin Clarin | 38:03:00 |
| Mari Basberg | 39:17:00 |
| Eirik Albretsen | Uten tid |
| Ekspert lang | |
| Robert Telvik | 54:35:00 |
Barneidretten for dei yngste startar att i gymsalen på Trudvang onsdag 28. september klokka 1600-1700. Inngang til gymsalen er via garderobane, og trapp ned til desse er frå skuleplassen midt mellom murbygget og musikkrommet.
Vel møtt til trening!
Barneidretten vil tysdag 27. september bli ute på skuleplassen på grunn av arrangement i gymsalen. Ta på kle og sko som høver for uteaktivitet.
