Aktuelt framside, Karate
Marius Sætre
Oppstart Karate

Vi ynskjer nye og gamle medlemar velkomne til oppstart av haust semester i Sogndal Karate.

Tysdag 12.09 kl 17.00 - 18.30 i musikkrommet på Trudvang Skule.

Oppstart Karate
Friidrett, Aktuelt framside
Guest User
OL på Kvåle stadion

Sogndal har debutert som OL-vert!

OL på Kvåle stadion
Orientering
Gasta Design
Resultat O-løp 14.4 Trudvang

Spreke barn og ungdom deltok på årets første O-løp i Sogndal i 2015.

Resultat O-løp 14.4 Trudvang
Barneidretten, Aktuelt framside
Gasta Design
Barneidretten

Barneidretten er no igang for alle gruppene, og vi ønskjer oss fleire ungar på trening.

Barneidretten
Taekwondo
Gasta Design
Kidsgradering torsdag 4. desember

Det blir gradering for kids i gymsalen på Trudvang, torsdag 4. desember kl. 16.00

Kidsgradering torsdag 4. desember
,

Aktivitetsleiarkurs - Idrett for barn og unge - Sogndal 25.-26. september 2020

,

Fredag 25. og laurdag 26. september inviterer Vestland Idrettskrets og Sogndal Idrettslag til aktivitetsleiarkurs barneidrett i Sogndal. Målgruppa for kurset er instruktørar for barn og unge i alderen 5-12 år. Både nye og dei som ønsker fagleg påfyll/inspirasjon. Her ligg all informasjon om kurset inkl lenke til påmelding: https://www.idrettsforbundet.no/idrettskrets/vestland/kalender/aktivitetsleiarkurs-barneidrett-sogndal/

Sogndal Idrettslag dekker deltakaravgift for de som er/ vil bli trenar for barneidretten/basistreningen i SIL. Ta kontakt med Ellen Eimhellen Blom ved spørsmål: ellen.blom@hvl.no/ 911 25943

O-løp Hodlekve 25.august

Første trening for haustsesongen gjekk i Rindabotn, Hodlekve. Her kjem deltakarlista:

N-løype:

  • Saga Messelt

  • Torbjørn Klarin

  • Trygve Klarin

Lett Løype:

  • Michael Hasselberg

  • Jens Petter Bergtun

  • Solveig Haugland

  • Veslemøy Haugland

  • Helle Bjerke

  • Tonje Husbyn

  • Katrine Evebø

  • Vilma Evebø

Kort A:

  • Torbjørn Stokke

  • Jorunn Fjermestad

Lang A :

  • Kristian Fredrik Thommasen

  • Christian Frøyd

  • Karin Street

  • Jorunn Aa Albretsen

,

Utsett oppstart av turntrening hausten 2020

,

Grunna situasjonen kring korona har turngruppa i SIL avgjort at me vil venta med å starta opp treningane hausten 2020.

Kulla på turn er store, og me har avgrensa moglegheit til å køyre trening for mindre grupper, og å vaska utstyret tilstrekkeleg både under og mellom øktene. Turntreningane føreset òg ein del kontakt mellom trenarar og turnarar. Fleire av trenarane våre har samfunnskritiske jobbar, eller må av andre grunnar vernast mot smitte. På bakgrunn av dette er det difor tryggast at me avventar oppstart.

Me veit det er mange, både nye og gamle turnarar, som hadde gledd seg til å koma på trening att. Me gler oss òg til å kunne starta, og kryssar fingrane for ein trygg, smittefri haust. Turnstyret og trenargruppa vurderer situasjonen undervegs, og startar opp att så snart turntreningane kan bli ein trygg og kjekk stad for både turnarar og trenarar! Oppstart vil bli annonsert både på nettsidene til idrettslaget, på Facebook-sidene til turngruppa og på e-post til medlemmene våre.

O-løp Røvhaugane 16.juni

Orienteringsgruppa arrangerte det siste løpet for sesongen på Røvhaugane i Sogndal den 16.juni. Sterk varme og eit noko krevjande terreng å springe i denne gongen. Det var ikkje så mange som møtte opp i dag, men løypene vert hengjande ute ei veke til, og vi vonar fleire kan få glede av dei.

N-løypa

  • Klara Street

  • Oliver Street

  • Pappa Street

  • Trygve Clarin Lunde

  • Anna-Carin Clarin

Ekspert kort

  • Helene Hauge

  • Ingvild Andersen

Ekspert Lang

  • Karin Street

O-løp Kleppa 9.juni

O-gruppa arrangerte trening i strålande sol på Kleppa i Leikanger 9.juni

Sjå deltakerlista her:

Enkel

  • Torbjørn Lunde Clarin

  • Trygve Lunde Clarin

  • Rune Lunde

  • Brage Moe Ylvisåker

  • Trygg Moe Ylvisåker

  • Silje Storevik Moe

  • Dagfinn Ylvisåker

  • Anna Liv Scheiber

  • Reto Scheiber

  • Deta Gasser

Mosjon

  • Pernille Kjerstad

  • Hedda Bulie Haanæs

Ekspert kort

  • Anna-Karin Clarin

  • Helene Hauge

  • Ina Charlotte Moe

  • Karin Sørlie Street

Ekspert lang

  • Ingar Hals

  • Tore Frimanslund

O-løp Kaupanger Idrettsplass 19.mai 2020

Tirsdag 19.mai arrangerte o-gruppa trening med start og slutt på Kaupanger Idrettsplass. Godt vær og god stemning :)

Vidare nemnar me kven som løp:

Enkel

  • Torbjørn Clarin Lunde

  • Trygve Clarin Lunde

  • Rune Lunde

  • Eskil Harkjerr Frimanslund

  • Tore Frimanslund

  • Saga Messelt Fadnes

  • Ola Sørensen

Vidarekomen

  • Ingvild Andersen

  • Jakob Tellvik Husbyn

Mosjon

  • Tonje Dølvik Husbyn

  • Ingvild Lien Molland

Ekspert kort

  • Jorunn Fjermestad

  • Oddbjørn Ramstad

  • Torbjørn Johannes Stokke

  • Robert Jakob Tellvik

Ekspert lang

  • Hanna Selma Axelsson Meyerson

  • Anette Bjune Granli

O-løp Kaupanger 12.mai 2020

Denne veka har Magnus Sandven lagt løyper på området Kaupangerholten. Start og mål frå "andre p-plass på venstre side" på Flyplassvegen.

På treningsdagen 12.mai var det godt oppmøte og nok å gjere for arrangementsansvarleg :) Vi har difor ikkje notert ned navn, men det var totalt 23 personar som møtte for å løpe!

Vel mellom løypene enkel, vidarekomen, mosjon, ekspert kort eller ekspert lang.

Postane hengjer ute til 22. mai. Viss du har lyst til å teste ei løype eller fleire, så send ein e-post til vekasloypesogndal@gmail.com og få kart attende.

O-løp Kaupanger Skule 5.mai 2020

O-gruppa arrangerte o-løp på Kaupanger Skule tysdag 5.mai. Det var godt oppmøte på trening, og lauparane og kunne glede seg over friskt vær og krispe forhold i skogen i dag! Skulekorpset hadde tilfeldigvis øving samtidig med treninga vår, og slo til med muntre 17.mai-melodiar til dei som kom =)

På grunn av Covid-19 nyttar vi ikkje Emit tidtakingsystem på trening, og kan derfor ikkje vise tid på resultatlista.

Enkel 1

  • Torbjørn Clarin Lunde

  • Trygve Clarin Lunde

Enkel 2

  • Casper Barsnes Frøyd

  • Benjamin Barsnes Frøyd

  • Birte Barsnes Frøyd

  • Christian Barsnes Frøyd

  • Espen Fugelsøy Bystøl

  • Anders Fugelsøy Bystøl

  • Tor Espen Fugelsøy

Vidarekomen

  • Silje Torp

Ekspert kort

  • Jorunn Fjermestad

  • Torbjørn Stokke

  • Marit Tveite Bystøl

  • Anette Granli

  • Tore Frimannslund

Ekspert lang

  • Magnus Sandven

  • Anna-Karin Clarin

  • Christian Frøyd

  • Harald Hjeldbrekke (Førde IL)

  • Sigbjørn Ytrehus

,

TurOrientering er starta opp i Sogndal og Kaupanger!

,

TurOrientering - idrett for alle!

Sogndal orienteringsgruppe har no lagt ut fleire TurOrienteringsløyper i Sogndal og Kaupanger. Løypene vert liggjande ute frå 27.april til 4.oktober 2020. Gå, spring eller trill - det er løyper for alle!

Les meir her, om kor løypene ligg og korleis du får tak i kart!

Kva er TurOrientering?

  • På TurOrientering får du gode naturopplevingar med fysisk aktivitet og hjernetrim, noko som gir godt humør, god helse og mykje glede!

  • TurOrientering er turar med fleire mål undervegs. Kvart mål er ein post, eller for barna kanskje ein "skatt"?

  • TurOrientering har fire nivå: grønt, blått, rødt og sort. Les meir her. Alle kan delta!

  • TurOrientering gir deg moglegheit til å lære og øve på å bruke kart og kompass.

  • TurOrientering gjer deg kjend i nærmiljøet og kan vise deg ukjende naturperler.

  • TurOrientering er eit tilbod som er tilgjengeleg heile døgnet heile sesongen - du vel sjølv når du vil på tur, kvar du vil starte og kor lang turen skal vere. Du kan gå saman med venner (maks 5 personer iht korona-regler) og familie eller på eiga hand.

Generalsponsor

Hovudsponsorar